г. Люберцы,
Комсомольский пр-т, 8/2

+7 (916) 054-80-04
+7 (495) 252-86-32
+7 (916) 054-80-04
+7 (495) 252-86-32

нутрициология

Нутрициология — это наука о питании и его влиянии на здоровье. Нутрициолог поможет вам разработать индивидуальную программу питания, учитывая потребности вашего организма и достижение желаемых целей. Узнайте, как правильное питание может повлиять на ваше здоровье и красоту, обретите радость от хорошего самочувствия и уверенности в своем внешнем виде!

узнать цену
записаться

основные эффекты процедуры

Улучшение состояния кожи, волос и ногтей

Контроль веса

Предотвращение развития хронических заболеваний

часто задаваемые вопросы

Изменить содержимое

Для снижения веса и достижения оптимальной формы важно придерживаться балансированного питания, включающего разнообразные продукты, ограничение потребления жиров и углеводов, а также контроль порций. Рекомендуется употреблять больше овощей, фруктов, белковых продуктов и здоровых жиров, избегая излишеств и промышленно переработанных продуктов.

Изменить содержимое

Нутрициология оказывает влияние на нашу кожу через предоставление необходимых питательных веществ, увлажнение (через употребление воды и водно-содержащих продуктов), защиту от повреждений (благодаря антиоксидантам) и улучшение внешнего вида (за счет поддержания здорового состояния кожи). Качество нашего питания непосредственно отражается на здоровье и красоте нашей кожи.

Изменить содержимое

Для укрепления иммунитета рекомендуется употреблять продукты, богатые витаминами С, D, Е, а также цинком и другими питательными веществами. К таким продуктам относятся цитрусовые, ягоды, орехи, семена, зеленый чай, красная рыба, ферментированные молочные продукты и овощи разноцветной гаммы.

Изменить содержимое

Для избежания излишков и недостатков в рационе важно следить за разнообразием потребляемых продуктов и учитывать индивидуальные потребности организма. Рекомендуется придерживаться принципа «разноцветного стола», включать в питание продукты различных групп, а также консультироваться с нутрициологом для составления оптимального плана питания, отвечающего особенностям вашего организма.


Возникли вопросы?

Получите консультацию у специалиста

Получить консультацию


Или оставьте свой номер телефона,
мы Вам перезвоним в самое ближайшее время

Как нас найти

+7 (495) 252-86-32

г. Люберцы,
Комсомольский пр-т, 8/2

Пн-Вс 10:00-21:00

Vk Whatsapp Telegram Youtube
Vk Whatsapp Telegram Youtube
+7 (916) 054-80-04
+7 (495) 252-86-32
Заказать звонок
+
Жду звонка!

Уже уходите?

ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА-КОСМЕТОЛОГА

для консультации звоните по телефону

Позвонить

Спасибо, что обратились к нам! :)
Пока мы вам перезваниваем,
вы можете ознакомиться с нашими
акциями и услугами

:

АКЦИИ
НАШИ УСЛУГИ